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Cerceau Aérien - Inter/Avancé
Prérequis nécessaires pour ce cours
- Durée variableDurée variable
- 19 euros19 €
- Konnection Studios
Description du service
Prérequis nécessaires pour ce cours niveau Inter/advanced Souplesse - être capable de faire ou en train de travailler les écarts + comprendre le mouvement du dos. Tractions - MINIMUM 3 descentes contrôlées Levées de jambes (jambes pliées) - genoux sont maintenus par les épaules pendant 3 secondes avec les jambes, le bassin, le dos arrondi et les épaules engagées et fermées. Inversion stricte sans utiliser les pieds - Contrôle sans balancement du cerceau 1 min de suspension Hocks - une jambe pendant 5s




Séances à venir
Coordonnées
8 Rue du Moulin à Vent, Saint-Denis 97400, Réunion
+262692781275
konnectionstudios@gmail.com
Service Page: Bookings Service Page
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