HAMAC

Le Hamoc Aérien convient à tout le monde. Avec une bande de tissu doux qui renforce votre corps et vous maintient hors du sol, que vous soyez totalement inexpérimenté, débutant ou yogi avancé, le yoga aérien est un moyen efficace de défier et d’améliorer votre force et votre flexibilité.
Le hamac permet aux étudiants de faire des postures qu’ils ne peuvent pas normalement essayer sur le tapis de yoga. Avec le support du hamac, vous pouvez ajuster l’intensité de l’exercice en fonction de votre niveau tout en réduisant l’impact sur les articulations.
Il combine le yoga traditionnel avec des mouvements inspirés du Pilates, de la danse et de l’acrobatie.