Hamac Aérien - Intermédiaire

Description du service

Vous devez avoir fait 10 cours aériens ou 5 cours privés avant de participer à ce cours (hamac deb, cerceau, pilates aérien, aérien renforce et flex ou pole. Si vous n'êtes pas certain, envoyez-nous un message. Le Hamac Aérien convient à tout le monde. Avec une bande de tissu doux qui renforce votre corps et vous maintient hors du sol, que vous soyez totalement inexpérimenté, débutant ou yogi avancé, le yoga aérien est un moyen efficace de défier et d’améliorer votre force et votre flexibilité. Le hamac permet aux étudiants de faire des postures qu’ils ne peuvent pas normalement essayer sur le tapis de yoga. Avec le support du hamac, vous pouvez ajuster l’intensité de l’exercice en fonction de votre niveau tout en réduisant l’impact sur les articulations. Il combine le yoga traditionnel avec des mouvements inspirés du Pilates, de la danse et de l’acrobatie.

Coordonnées

• 8 Rue du Moulin à Vent, Saint-Denis 97400, Réunion

  +262692781275

  konnectionstudios@gmail.com